- メンタル管理の重要性がわかる
- 勝てるトレーダーのメンタル管理法がわかる
- メンタル管理にまつわるテクニックがわかる
バイナリーオプションに限らず投資でもっとも重要な要素のひとつだと言われているの「メンタル管理」です。
優秀な手法や知識を持っているにも関わらず、なぜかバイナリーオプションで勝つことができないという人は意外と多いのではないでしょうか。
そのような人は「メンタル管理」ができるようになれば、急激に勝てるようになる可能性があります。
そこで今回は、バイナリーオプションにおいて非常に重要だと言われているメンタル管理について徹底的に解説していきます。
この記事を読めば、なぜかバイナリーオプションで勝てなかったという人も、これだけで勝てるようになる可能性がありますので、ぜひ読んでみてください。
なお、この記事の理解を深めるために僕が執筆した「世界一わかりやすいバイナリーオプション入門書」も合わせて読むことをおすすめしています。（今なら下のボタンから無料でプレゼントしています。）
バイナリーオプションでメンタル管理が重要な理由
先ほど、バイナリーオプションではメンタルが重要だとお話ししましたが、なぜバイナリーオプションでメンタルが重要なのでしょうか。
◇バイナリーオプションでメンタルが重要な理由
- メンタルが崩れた場合に取引ルールが守れなくなるから
そもそも個人的にバイナリーオプションで負ける理由は、突き詰めると大きく分けて2つだと思っています。
- エントリーのルールがおかしい
- 決めたルールを守れていない
負ける理由①：エントリーのルールがおかしい
バイナリーオプションで勝つためには、まずエントリーや資金管理のルールを決めて、そのルールを守っていく必要があります。
しかし、そもそもそのルールがおかしい場合は勝つことはできません。
当然エントリーのルールがおかしければ勝率が上がりませんので利益は出せませんし、エントリールールが正しくても資金管理のルールがおかしければあっという間に資金が溶けてしまうはずです。
そもそも勝率が高くないという場合や、勝率は高いのになぜか利益が残らないという場合は、エントリーや資金管理のルールがおかしい可能性があるので、一度見直してみてください。
負ける理由②：決めたルールを守れていない
そして、いくら優れたルールを決められていたとしても、そのルールを守れていなければ意味がありません。
ただし、普通にトレードをしていればルールを守れなくなることはありませんよね？
では、なぜルールが守れなくなってしまうのか。
それは「平常心でトレードできていない（メンタルが崩れている）」からです。
メンタルが崩れてしまえば、ムキになったり、焦ってエントリーをすることになります。
そのような状態になってしまったら、どんなに優秀なトレーダーもルールを守ることができなくなるんです。
後は完全に悪循環ですね。
ルールを破って損失を出し、その損失を取り返すためにさらにルールを破ることになります。
バイナリーオプションでメンタルが崩れる理由
メンタルが崩れる一番の理由は「許容範囲外の損失が出たから」です。
初心者トレーダーからすれば、少しでも損失が続くと許容範囲外になるでしょうし、中級者トレーダーであっても資金が半分を過ぎてくると許容範囲外になってくるでしょう。
このように人それぞれ許容範囲外の損失は違うと思いますが、自分の中で許容範囲外の損失が出た場合にメンタルが崩れる人が多いです。
心理学的に見る損失のダメージ
心理学的に言うと、人間は損失に弱い生き物だそうです。
例えば、どれだけ連勝していたとしても、一回の損失でメンタルを崩してしまうんです。
なので、頭では分かっていても、負けて損失が出始めた瞬間、それまでの勝ちは忘れてメンタルが崩れ始めると言うわけですね。
ただし、これが人間の習性である以上、負けでメンタルが崩れてしまうという事実を受け入れる必要があります。
そのうえでどのように対策を打つかということが大切なんです。
バイナリーオプションにおけるメンタル管理方法
ここまでで、バイナリーオプションにおけるメンタル管理の重要性は理解頂けたと思います。
人間は損失に弱い生き物であり、何も対策をしなければ確実にメンタルが崩れてしまう。
だからこそ、メンタルを管理する対策を打つのが重要なんです。
そこで、ここからはバイナリーオプションにおけるメンタル管理方法を解説していきます。
バイナリーオプションにおいて有効なメンタル管理方法は以下の8つです。
- 適切なエントリー額の設定
- 自信を持って勝てる手法を身につける
- 失っても良い資金でエントリーをする
- 稼げると期待しない
- 目標を高く持ちすぎない
- 連敗した時のルールを決める
- 取引の記録を残す
- 感情的になっていると思ったら取引をしない
適切なエントリー額の設定
エントリー額が異常に高い場合、メンタルが崩れてしまいます。
そこでエントリー額は、
エントリーしてから判定時刻まで何も感じない金額
にすることをおすすめします。
エントリーしてから判定時刻まで何も感じずに過ごせる金額でエントリーすれば、もし負けてしまったとしてもメンタルが崩れることはありません。
自信を持って勝てる手法を身につける
あなたは自分の手法に自信を持っていますか？
度重なる検証の結果、損益分岐点を超える手法を身につけているのであれば、いくら負けても最後には損益分岐点を超えることが分かっているので、メンタルが崩れることはありません。
いくら適切な金額でエントリーしていても、負け続ければ必ずメンタルが崩れます。
それを防ぐためには、自分の手法に絶対的な自信を持っている必要があるんです。
自分の手法が損益分岐点を超えることを検証し、絶対的な自信を持つ
失っても良い資金でエントリーをする
あなたが取引口座に入れている資金は失っても良い資金ですか？
もし、取引口座に入っている資金が生活費だというのであれば、すぐにやめてください。
◇生活費をバイナリーにつぎ込んでいる人の思考パターン
「この取引に負けたら今月生活できない…」
このようなメンタル状態であれば、間違いなく勝つことはできません。
あくまで失っても気にならないお金を取引口座にいれて取引をするようにしましょう。
稼げると期待しない
バイナリーオプションを始めたとき、誰もが考えるのが、
「バイナリーで大金を稼いでやる」
ということです。
もちろん、バイナリーオプションで人生を変えたいという気持ちはモチベーションになりますが、過度に稼げると期待しすぎるのはダメです。
初めから大金を稼ぐ事ばかりを考えると利益ばかりに目がいってしまい、冷静な判断ができなくなってしまいます。
まずは少額からコツコツと資金を増やすくらいの気持ちの方が勝ちやすくなります。
目標を高く持ちすぎない
よく初心者にありがちなのが、
「1週間で〇〇万円、1ヶ月で〇〇万円を稼ぐ」
という目標を立てる事です。
このような目標を立ててしまうと、
◇初心者にありがちな思考パターン
「今日は後〇〇万円稼がないといけないからエントリーしなくちゃ」
「今月は残り〇〇万円稼がないと…」
以上のような思考になってしまいます。
このように考えてしまうと、普段ならエントリーしないポイントでもエントリーをしたり、エントリー金額を上げてしまうというような取引をしがちです。
これは知らないうちにメンタルが崩れているよくある例なので、注意するようにしてくださいね。
連敗した時のルールを決める
バイナリーオプションでメンタルを保つためには、
「〇〇連敗したらその日の取引は辞める」
といった連敗した時のルールを決めることをおすすめします。
その日の相場の動きがあなたの手法と相性が悪いのかもしれませんし、勝てない時は取引をやめておきましょう。
そのまま続けたとしても、間違いなく資金を溶かすだけです。
連敗したら辞めるのも資金を守るためには重要なことですよ。
取引の記録を残す
意外と意識していないうちにメンタルが崩れている場合は少なくありません。
それを客観的に確認するには、エントリーポイントなどの取引録を残しておいて後から確認するのが一番です。
◇客観的に自分の取引を振り返ると分かること
「なんでこのタイミングでエントリーしたんだろう…」
「ここの負けでメンタルが崩れたんだな…」
客観的に自分の取引を振り返ることで、自分がメンタルを崩した理由が分かります。
必ず取引の記録は残すようにしてくださいね。
感情的になっていると思ったら取引をしない
取引で負けて感情的になっている時はもちろんですが、プライベートで感情的になっているときもエントリーをするのはやめておきましょう。
感情的になった状態では間違いなく冷静な判断はできません。
まとめ
今回はメンタル管理についてお話ししてきましたが、どんな優秀なトレーダーであってもメンタルが崩れた状態で取引をすれば必ずルールを破ってしまいます。
それは心理学的にも、人間の習性なので仕方がありません。
だからこそ勝てるトレーダーはまずメンタルが崩れない方法を身につけているんです。
メンタルが崩れるようでは、バイナリーオプションで勝ち続けることはできません。
手法を身につけるのも良いですが、メンタル管理にも目を向けてみてくださいね。
なお、この記事で解説したように安定して勝率を高めていくためには相場全体の知識を学ぶことが重要です。
相場全体の知識を学んで勝率を上げたい方は僕が執筆した「世界一わかりやすいバイナリーオプション入門書」を読むことをおすすめします。
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